CX MADEIRA BEM ESTAR LAVANDA

CX MADEIRA BEM ESTAR LAVANDA HERB DUBLIN

Passo 1: Encha o banho.
Adicione os maravilhosos sais de desintoxicação de Epsom com óleos essenciais ou a bola de banho de Epsom em noites alternadas. Deixe os sais dissolverem por 20 minutos. Sugerimos fechar a porta para permitir que os óleos essenciais preencham completamente o ar.

Passo 2: Escovação a seco (qual a pressa?).
Enquanto espera seu banho esfriar e os sais se dissolverem, agora é o momento perfeito para esfoliar e estimular sua pele. A escovação a seco é um tipo de medicina ayurvédica que existe há séculos. Ela realmente estimula o sistema linfático e remove células mortas da pele para permitir que as toxinas sejam eliminadas pelos poros. Comece pelos pés na direção do seu coração e continue trabalhando por todo o corpo, especialmente onde estão os gânglios linfáticos. Observe que sempre faça isso na pele seca.

Passo 3: Acenda sua vela e diminua as luzes.
Nenhum banho é realmente completo sem uma linda luz de velas. Nossa linda Lavanda e Alecrim frescos são o aroma relaxante perfeito para completar sua experiência de "spa em casa".

Passo 4: Respire FUNDO!
Durante o banho, não se esqueça de aproveitar todos aqueles óleos essenciais maravilhosos, respire fundo, bem fundo, não se esqueça de colocar o estômago para fora ao inspirar, solte e repita. Nada acalma você mais do que respirar profundamente, especialmente em uma sala cheia de óleos essenciais! Que delícia!

Passo 5: Então, espero que agora haja apenas um lugar para onde você queira ir, que é para a cama.
Adicione nossa névoa de travesseiro misturada à mão ao seu travesseiro* e tenha o sono mais relaxante da sua vida.

Boa noite